disturbi psicologici

30 Ottobre 2023

Perché tengo molto alla psicologia della prevenzione

Sì, la percezione del ruolo dello psicologo sta cambiando. Eppure, anche se ci siamo lasciati alle spalle l’idea del terapeuta “strizzacervelli“, di colui che “cura i matti“, quando si tratta di consultare un professionista...
31 Luglio 2023

Summer Blues: come affrontare le vacanze e riconnetterti con te stessa

Eccoci ad agosto che per molte di noi segna l’inizio delle sospirate vacanze. Ma non sempre il periodo di ferie porta relax, allegria e spensieratezza: alcune mie pazienti mi riferiscono che vivono questa occasione di “stacco” più che altro come una situazione di ansia, preoccupazione e stress...