LA LUCE CHE HAI DENTRO
La luce che hai dentro
“Le persone sono come le vetrate colorate: scintillano e brillano quando c’è il sole, ma quando cala l’oscurità rivelano la loro bellezza solo se c’è una luce dentro.”
Elisabeth Kuber Ros
LA RELAZIONE CON GLI ALTRI
La bellezza come nutrimento
Con la psicologa estetica supporto tutte quelle persone, soprattutto donne, che desiderano tornare a prendersi cura del loro aspetto, consapevoli di valorizzare la loro unicità e bellezza, in armonia con il proprio vissuto emotivo.
Se la bellezza è prima di tutto nutrimento emozionale, l’estetica è ciò che accende l’immaginazione e colpisce i sensi, ovvero il principale mezzo con cui ci si orienta nel mondo e da cui dipendono i nostri pensieri, le nostre emozioni e i nostri desideri.
Il bisogno di bellezza è prima di tutto un bisogno di piacersi ed entrare in relazione con gli altri attraverso il corpo: è importante quindi recuperarne la dimensione più autentica, vivendo la bellezza come dono per gli altri. Diventa in questo modo un gesto d’amore, usato per condividere e vivere bene con sé stessi e in relazione con l’altro.
IL MIO METODO
Tornare a sentire pienamente
Il mio obiettivo è aiutarti a riappropriarti della corretta percezione di te e del tuo bisogno di bellezza nella dimensione individuale e sociale, combinando tecniche come l’immaginazione guidata e la psicoterapia corporea con la mia esperienza nel campo dell’estetica, attraverso il metodo SENTI NUTRI AMA.
IL MIO PERCORSO INTEGRATO
Sentirti bella e in forma
Creo protocolli personalizzati per farti sentire bene con te stessa e nelle relazioni con gli altri, sulla base dell tuo vissuto personale.
Credo nell’approccio integrato e nel lavoro d’équipe, in cui ogni professionista mette al tuo servizio le proprie competenze, per fare in modo che tu ti senta accolta, vista, considerata, capita… e amata. In collaborazione con il mio team interdisciplinare, sviluppo un percorso integrato di bellezza che valorizza la tua unicità, considerando diversi ambiti d'intervento:
Supportata da professionisti orientati a sviluppare un piano di allenamento personalizzato, pianificato nel modo corretto salvaguardando la tua salute.
Sotto la guida di specialisti che ti aiutano a impostare una dieta bilanciata, modulata sulle tue caratteristiche fisiche e fisiologiche, sul tuo stile di vita e sui tuoi fabbisogni nutritivi, come principale strumento di prevenzione e di benessere.
In casi specifici posso affiancarti anche nella scelta di particolari tecniche e procedure mediche, sulla base di interventi mirati in accordo con la tua immagine corporea.
L’ALCHIMIA IMPERFETTA
Guida pratica all'autostima estetica
Leggendo “L’Alchimia imperfetta” (Flaccovio, 2023) scopriamo come la psicologia estetica può̀ essere di aiuto nell’affrontare senza pregiudizi determinati cambiamenti, intesi come strumento di fioritura personale e di cura di sé, grazie a una bellezza “sana” orientata unicamente al nostro benessere interiore.
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In poche sedute posso aiutarti a sviluppare strategie percettive e comportamentali che nutrono il tuo benessere psicofisico e l’autostima.
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