CHI SONO

Susanna Grassi psicologa

Il mio obiettivo è accompagnarti nella scoperta o riscoperta delle qualità e risorse che ti rendono unica.

IL TUO PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA

Cosa posso fare per te

Posso aiutarti a recuperare l’autostima e un’immagine positiva di te, attraverso il linguaggio dei sensi e delle emozioni.

Accompagno specialmente le donne nella relazione con se stesse e con gli altri, in un percorso di resilienza in tutte le fasi cruciali della loro vita. Tra le altre cose mi occupo di disturbi dell’adolescenza, di terapia assistita col cavallo, di psicologia estetica.

Psicoterapia-Drssa-Susanna-Grassi-Milano

IL MIO METODO

Senti, nutri, ama

Il mio metodo deriva dall’approccio neo-funzionale, un approccio integrato basato sul recupero di funzionamenti di fondo vitali per il nostro benessere e la nostra salute. Attraverso il metodo senti nutri ama supporto le mie pazienti nel rafforzamento dell’autostima e nel recupero della loro capacità di sentire e percepire pienamente, le aiuto ad ascoltare e nutrire il proprio bisogno di piacere e di piacersi e le accompagno nel relazionarsi in modo sano con gli altri.

Disturbi-Adolescenza-Psicologa-Susanna-Grassi

IL TUO PERCORSO DI CONSAPEVOLEZZA

Disturbi dell’adolescenza

Adoro lavorare con gli adolescenti e i giovani adulti. Sono difficili ma quando ottengo la loro fiducia e mi consentono di entrare nel loro mondo complicato mi affascinano profondamente lo trovo di grande arricchimento personale.

PROGRAMMA EFP

Equine Facilitated Psychotherapy

La psicoterapia assistita con cavalli è una delle mie grandi passioni: si tratta di un approccio terapeutico coinvolgente e delicato che vede il cavallo come alleato nel processo di cura e di rinascita interiore.

Psicoterapia-Assistita-Cavalli-Susanna-Grassi
Psicologa-Estetica-Susanna-Grassi-Milano

BELLEZZA COME NUTRIMENTO EMOZIONALE

Psicologia Estetica

Offro supporto a tutte quelle persone, soprattutto donne, che desiderano tornare a prendersi cura del loro aspetto, consapevoli di valorizzare la loro unicità e bellezza, in armonia con il proprio vissuto emotivo.

Contattami

In poche sedute posso aiutarti a sviluppare strategie percettive e comportamentali che nutrono il tuo benessere psicofisico e l’autostima.

IL MIO BLOG

Corpo e Psiche

29 Marzo 2024

Maurilio, la cura, i cavalli: come evolvere in abilità la disabilità

La mia chiacchierata con Maurilio Vaccaro, un amico straordinario con il quale condivido l’amore per i cavalli, sentimento che per entrambi, con obiettivi diversi, è evoluto naturalmente nella dimensione lavorativa.
1 Marzo 2024

Ortoressia, vigoressia… I nuovi disturbi alimentari nelle adolescenti

In previsione della Settimana Lilla (9-16 marzo 2024) per la sensibilizzazione sui disturbi alimentari, senza limitarmi alle ormai note forme di bulimia, binge eating e soprattutto di anoressia...